オンラインセミナー・お客様の声

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先日、２月２３日（火・祝）にオンラインセミナー「自分らしく生きる自己肯定感の作り方」を初開催させていただきました。
セミナーでは、自己肯定感がビジネス、恋愛、人間関係、学習能力、ダイエット、スポーツなど、あらゆる分野でのパフォーマンス向上に影響するしくみの解説から始まり、参加者のみなさんでの自己肯定感チェック、自己肯定感が高い人の習慣、パフォーマンスを上げる魔法のような方法について、お伝えしていきました。ワークやディスカッションも交えつつ、あっという間の２時間でした。

＜お客様の声＞

ご参加のみなさんから多くのコメントをいただきましたので、ご紹介させていただきます。

◯　自己肯定感を高める要素は知識と心理面というお話で、心理面が大きいという事。色々自分自身でマイナスにしてしまっている事があるなと思いました。（M. T.さま）
◯　少人数でアットホームな雰囲気で質問もしやすく楽しく受講しました。途中の少人数ディスカッションは最初緊張しましたが他の参加者とお話できてよかったです。決断の量と幸せの量のお話など、新鮮で、今後の糧になりました。温かい雰囲気で、女性目線で自己体験談を交えてお話しいただけて良かったです。（M. S. さま）
◯　ブレイクアウトルームなどで参加者同士で話す時間もあってよかった。全体的によくまとまっていた。福所さんが頑張っている様子をみて刺激をうけた。とても真面目！しかしながら、チャーミングな面も持ち合わせており、魅力的だなとおもいます。（K. O. さま）
◯　自己肯定感を上げるには、知識と心理面と両方が必要で、特に心理面の影響が大きいということ。無意識は書き換えていけるということ。知的+エレガントさの世界観、また全体的に落ち着いた雰囲気を保たれていたのでとても安心感がありました。（M. M. さま）
◯　日本が先進国の中で自己肯定感の高さが最下位だという衝撃。控えめなところが日本の良いところでもあり、悪いところでもあるのですが。あと内容で印象に残っているのは、幸せな人の特徴は、決断が早いということ。ストレスや不安が軽減するということなので、早めに決断をしていきたいです。大人の女性の中に可愛らしさがあって、好印象でした。地位もお金もあったところから、独立したされて好きなことをしているので、すごく羨ましいです。（E. M.さま）
◯　現在の自分の自己肯定感が高いのに驚いたのと、体験への自己投資はある程度、許容範囲で娘と自分にしてきていると思っていたのでそれが幸福度に繋がるという教えは、正に自分がしてきたことを肯定してくれているようで自信をもちました。キャリアウーマンでとがっていた(笑？)時代のお姿を想像すると、今のしなやかな包容力のある眼差しとは違う一面がおありなのだなと思いました。恋愛エピソードが可愛らしかったです。（T. M.さま）

実は、今回ご参加の方々は、「思っていたより自己肯定感高めでした！」とおっしゃる方が多くいらっしゃいました。自己肯定感は、いつからでも、どのステージからも高めていくことで、よりパフォーマンスが上がっていきます。今回のご参加の方々も、逆に自己肯定感が高いからこそ腑に落ちて、それぞれの次の行動へと結び付けられたようです。

このセミナーは、ライフエスティーム研究所の理念が詰まったコンテンツでもありますので、また開催したいと思います。ご期待ください！